Videos zu Schmerztherapie, Neurobiologie und Achtsamkeit.
Verstehen, wie Schmerz entsteht — und wie er sich verändern lässt.
Wie es gelingen kann, über ein tieferes Verständnis der Vorgänge in unserem Organismus zu einem Erleben von Selbstwirksamkeit zu gelangen.
Selbstwirksamkeitserleben als erster Schritt auf einem Weg hin zu einem freundschaftlicheren Verhältnis zu unserem Körper.
Auf YouTube ansehen →Schmerz ist ein natürliches Warnsignal, das uns vor Schaden bewahren soll. Doch was passiert, wenn er chronisch wird und seine ursprüngliche Funktion verliert?
Dr. Bosse erklärt die Grundlagen: die Gate-Control-Theorie, die Rolle des Gehirns und warum Schmerz hochgradig subjektiv ist — und sich nicht immer mit sichtbaren Gewebsschäden deckt.
Auf YouTube ansehen →„Schmerz entsteht im Kopf" — aber das bedeutet nicht, dass er eingebildet ist. Ihr Schmerz ist echt.
In diesem Video erklärt Dr. Bosse die Schmerzmatrix: Rückenmark, Thalamus, Amygdala, Hippocampus und präfrontaler Cortex. Und wie Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit die Schmerzwahrnehmung konkret verändern können.
Auf YouTube ansehen →Weitere Videos erscheinen regelmäßig auf dem YouTube-Kanal.
→ Zum YouTube-Kanal von Dr. Florian Bosse